esiintymisjännitys Tag

Kun presentoit, autat kuulijaasi

Kun esiintyminen ja presentointi tuntuvat pelottavilta, ei ole välttämättä kyse siitä, että luontaiset taipumuksen puuttuisivat tuolta saralta. Yleensä kysymys on vain siitä, että tuota sarkaa ei ole vielä kynnetty. Sarka on jäänyt kyntämättä yleensä siksi, että meillä on niin paljon esiintymiseen liittyviä harhoja. Yleisimpiä niistä ovat...

Malja esiintymisjännitykselle

– Minun ei tarvitse valmistautua mitenkään puhumiseen; nousen vain ylös ja alan puhua, sanoi muuan osallistuja äskettäisessä valmennuksessani. Kuulostaa kadehdittavan helpolta, etenkin, kun moni hänenkin ryhmässään paini jännityksensä kanssa. Tiedän kyllä joitakin todella kokeneita puhujia, jotka pystyvät 15 sekunnissa kokoamaan mielessään tutusta, tärkeästä aiheesta kolme pointtia, niille...

13 vinkkiä, joilla esiintymispelko nujertuu

Luulin, että nykyiset nuoret aikuiset ovat jo saaneet melko rohkaisevan opetuksen koulunsa äidinkielentunneilla. Se on kuitenkin hankala uskoa, sillä kaikkein kysytyin aihe puhekoulutuksissani ja blogipalautteissa on esiintymisjännitys tai jopa esiintymispelko ja -kammo. Se, että esiintyminen on niin monelle haastavaa,  kertoo ehkä arkuudestamme olla omana itsenämme toisten...