blogi

Puhu lapsesi onnelliseksi

Nykykäsityksen mukaan noin puolet onnellisuudesta juontuu perimästä ja kymmenen prosenttia taas ulkoisista olosuhteista. Jopa 40 prosenttia ­onnellisuudesta riippuu siis itsestämme ja asenteistamme, vaikka elämäntilanne olisi syvältä.

Jos olet onnistunut saamaan niin hienot geenit, että osaat löytää elämästä myös myönteiset ja rohkaisevat puolet, voit auttaa toistakin onnellisemmaksi, sillä olet monelle se ympäristö.

Jokainen perhe opettaa lapsilleen asioihin suhtautumista ja sen viestintää, kielteistä tai myönteistä.

Onnellisuuden asteen korottaminen on mahdollista esimerkiksi opettamalla, että

1. Puhettaan voi muokata tarkoituksella ystävällisemmäksi.

2. Kielteisiksikin tarkoitettuja ilmaisujaan voi pehmentää olematta valheellinen.

3. Toisen mielialoihin voi vaikuttaa kysymällä, osoittamalla myötätuntoa sanoin sekä kuuntelemalla.

4. Kuuntelemista oppii vain tullessaan kuulluksi.

5. Oman tunnetilansa voi viestiä sanallisesti kertomalla, huutamatta ja syyttelemättä: ”Musta tuntuu aika pahalta kun….”

Miten toista sitten opetetaan viestimään myönteisesti?  – Viestimällä itse myönteisesti.
Mallioppiminen on tehokkaimmasta päästä oppimista.

Ei kommentteja

Julkaise kommentti